Dans le cadre des activités régulières proposées aux résidents de l'EHPAD, Pierrick, éducateur sportif, a organisé un atelier de gymnastique adapté pour huit résidents hier après-midi à la Résidence du Val de l'Eure.
La séance a commencé par un échauffement progressif pour préparer les corps et éviter les blessures. Les résidents ont ensuite enchaîné plusieurs exercices de gym douce, en utilisant différents équipements.
Les participants ont particulièrement apprécié l'ambiance conviviale qui a régné pendant toute la durée de l'atelier. L'éducateur sportif a su les mettre à l'aise et même encourager les plus timides à participer activement.
L'expérience a également montré l'importance de proposer des activités collectives pour favoriser les interactions et renforcer le lien social en EHPAD.